viernes, 6 de julio de 2012

Día 5 de RV...

Bueno por fin viernes!! y pensé que como no me he visto mucho esta semana con el half lemon que mejor que preparar una comida "especial" con un toque romantic ya que por la tarde ninguno de los dos trabajamos ... manos a la obra y rico rico :-)

PPDay:

D: 1/2 vaso de leche + 4 galletas
MM: 1/2 bollito de leche con jamón dulce
C: creps de jamon dulce + 1 loncha santé + salmón a la papillote + 1/2 granizado de limón
M: 4 chips de surimi con jamon
C: tortita dukan + pavo vuelta y vuelta + ketchup light

Ejercicio: 10 min andando + 1 hora de compra en el alcampo

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