Raciones: 1
Tolerados: Quesito santé
Fase: Crucero pp
INGREDIENTES:
Pechugas de pollo
Pimienta
Sal
Tomate triturado
Orégano
Queso lonchas Santé 3% MG
aceite de oliva
PREPARACIÓN:
Encenderemos el horno en función de grill y así precalentarlo (yo lo pongo a 210º)
Salpimentar las pechugas de pollo y pasarla por la sartén bien caliente.
Aparte en otra sartén echaremos una gota de aceite de oliva y retiraremos con la ayuda de una servilleta, echaremos el tomate triturado, sal al gusto y bastante orégano, hasta que el tomate se haga más sólido y recoja todos los sabores.
Colocaremos las pechugas de pollo previamente hechas a la plancha sobre la bandeja del horno, encima le pondremos la salsa de tomate y encima las lonchas de queso y orégano al gusto (yo le hecho bastante) e introducirlo en el horno a gratinar el tiempo necesario hasta que veamos que el queso se ha derretido un poquito...
Wow!! Esto tengo que probarlo yo... y cuando lo haga, ten por seguro que vengo a decirte cómo me han quedao! La verdad que se agradecen cosas nuevas para PP, a veces me agobio y no salgo de las tortitas enrolladas con lo primero que pillo (que es la cena estrella de los días "no-tengo-ganas-de-hacer-nada") =P
ResponderEliminarJajajaj en mi caso para esos dias de no tengo ganas de ná y no se que hacer... en mi casa cae rulo de carne con jamon dulce y queso. Ya dirás pues! un beso!!
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